0251-131040 (08-16)|info@multitriathlon.se

Blogg.multitriathlon.se - Multisport, rullskidor & triathlon

blogg.multitriathlon.se

1608, 2017

UltraVasan

By |augusti 16th, 2017|Sweden runners|1 Comment

 

Det har alltså redan gått ett år sen man sprang under den där Vasa portalen i Mora för första gången. Det var faktiskt ett helt magiskt ögonblick och det var första gången som jag fällde en tår efter en målgång. Och nu är det dags igen. På lördag ställer jag mig i starten i Sälen igen och ska ta mig dom 90 kilometrarna till Mora!

Det är ju faktiskt väldigt konstigt att man väljer att ställa sig på den där startlinjen igen när man vet hur ont det gjorde förra året. Jag hade så mycket hjärnspöken efter 46km i Evertsberg som bara sa till mig hela tiden att det var dags att bryta. Då hade jag redan kämpat med väldigt mycket smärta i mina lår i ca 10km och jag kunde inte riktigt förstå hur jag skulle kunna ta mig till Mora. Petra fanns på plats i Evertsberg då och peppa mig till att fortsätta vilket jag är glad för idag. Men det gör ont att springa ultramarathon och det är egentligen den blandningen av smärta och att vara helt tömd på energi som gör att jag ställer mig på startlinjen än en gång. Det är alltid det jag ser tillbaks på efter ett lopp och det är det som faktiskt gör mig väldigt stolt över mig själv att jag kan och att jag övervinner den smärtan och den känslan av att vara helt tömd och tar mig hela vägen till mål.

Förra året så sprang jag mesta delen av loppet ensam och det funkar det med men i år så är tanken och förhoppningen att springa tillsammans med ett par andra glada löpare. Det är alltid skönt att kunna prata bort ett gäng kilometrar. Tyvärr så kommer jag inte ha Petra som support i år då hon själv kommer att ställa upp i VasaKvartetten och springer sträckan mellan Evertsberg och Hökberg på 25km. Petra har varit med mig på dom flesta av loppen jag sprungit, några har vi sprungit tillsammans och några gånger har hennes support och peppande varit helt avgörande för mig på vägen mot målet. Så jag kommer sakna att ha henne som support längs vägen detta året.

I år så kommer jag att springa i ett par Hoka One One Speedgoat 2. En sko som är inspirerade av Karl Melzter, som håller rekordet för att ha vunnit flest 100-miles trail tävlingar. En helt underbar sko som jag verkligen kan rekommendera. I Evertsberg så kommer jag ha ett par Hoka One One Clifton liggandes i dropbagen. Tror inte att jag kommer att behöva byta skor men det är alltid bra att ha ett par extra i dropbagen på dessa långa sträckorna.

Hoka

Nu ser vi fram emot lördag så får ni veta mer i nästa inlägg hur det gick!

//Marcus

 

1008, 2017

Godkjent VM-debut!

By |augusti 10th, 2017|Kristoffer Petersen Skonnord, Produkter|0 Comments

 

Tilbake på norsk jord etter nærmere 51 timer på reise fra Ecuador. Hjemkomsten ble 24 timer senere enn planlagt på grunn av forsinkelser på flyreisen, så vi ble nødt til å overnatte ett døgn på Schipol. Reisen ble ikke noe bedre av at jeg ble matforgiftet på flyplassen før avreise.

Tross den mindre vellykkede hjemreisen, så ble det en godkjent VM debut og ikke minst en veldig bra tur. Det kunne selvfølgelig ha godt enda bedre, men jeg er godt fornøyd med hva jeg presterte. Ny personlig rekord i både skyting (171p) og svømmehinderbane (29sek) og ny totalpers (5072,9p). Dette holdt til en 63 plass av 103 utøvere og tredje plass blant nykommerne i VM!

IMG_0197

Det norske laget endte på 11 plass av 19 lag og nådde målsetningen om å få over 20 000p totalt. Det var et godt stykke opp til de aller beste lagene, men med tanke på at de fleste av dem er heltidsutøvere så bør de også prestere noe bedre enn oss som har en 100% jobb ved siden av femkampen.

I VM ble det også gjennomført en hinderbanestafett. Denne ble gjeonnemført i samme bane som den individuelle konkurransen, bare at i stafetten ble banen delt opp i fire etapper. Først ble det løpt et kvalifiseringsheat der de åtte beste nasjonene gikk videre til kvartfinale. Vi gledet oss veldig til stafetten, men den endte på verst tenkelig vis. På nest siste hinder på andre etappe i kvalifiseringsheatet røk han som løp etappen akillesen, så vi måtte bryte stafetten. Det var en utrolig kjedelig opplevelse. Det verste med det var å se lagkameraten bli skadet og at han mest sannsynlig blir borte fra femkampen i en lang periode.

Neste femkampkonkurranse er om nesten 2 måneder, dette blir også årets siste konkurranse. Nå er det tilbake til hverdagen etter en lang periode med sommerferie og femkamp. Det skal bli godt med noen rolige uker uten så mye reising. Ser spesielt frem til å få testet ut den nye pulsklokken suunto spartan sport, som jeg bestilte fra multitriathlon rett før avreise til Ecuador!

808, 2017

Stekenjokk

By |augusti 8th, 2017|Angelica Skärberg|0 Comments

 

I lördags tog vi ett snabbt beslut om att fara upp till fjällen bara för en natt. Jag, sambon, sonen och äldsta hunden.

Vi packade ner det vi behövde – tält, sovsäckar, kuddar, extrakläder, mat, kaffe, och något gott att tugga på i bilen. Ungefär vid 16 tiden for vi iväg upp mot Marsfjällen, tog en kisspaus och tankade i Vilhelmina. Det är något med Vilhelmina kommun, jag skulle kunna bo där. I princip vart som i den kommunen bara jag hade ett körkort.

När vi åkt upp innan och haft med oss sonen så har han varit en liten bebis, och vi har bilat längst Vildmarksvägen. Så det var första gången för honom där han är mer medveten om vart han är. Inget gnäll i bilen upp, fast han var jättetrött. Han sov inte ens i bilen upp. Så spännande var det att åka till fjällen. Han blev helt lyrisk när vi kom fram och stod uppe på kalfjället. Som en liten kalv på grönbete studsade han runt och ville utforska.

20643268_1624810547561260_3204237623498387194_o

 

Vi kom fram just innan solen gick ner så himlen började bli rosa, och luften sval.

20626732_1624810684227913_1424991404143919924_o

 

Vi satte upp vårt lilla tält, och sen lekte vi ute en stund. Vi lovade att han skulle få gå i snön dagen efter, för klockan var så mycket. Men vi hann att plaska i en jokk, och bygga en liten stenskapelse. Att dricka i en jokk gillade sonen verkligen. Han fick låna min kåsa, och han drack som att han inte fått dricka på flera dagar. Det var inte bara en gång han fyllde på kåsan med vatten, och inte heller två… Han tyckte det kalla vattnet verkligen var fantastiskt.

Och sova i tält var första gången för honom, och det var riktigt spännande, och hur kul var det inte kan ni tro att krypa in och ut ur en sovsäck, och gömma sig längst ner som en lite filur. Som han busade skulle man kunna tro att han var rädd för att varva ner och känna hur trött han var. Men när han väl varvade ner och vi sa att vi måste sova så somnade han utan problem. En gång vaknade han under natten, vid 4 snåret och var på väg mot tältets utväg, och vi fångade upp honom och sa att vi måste sova lite till. Och allt han sa innan han somnade om var att han bara ville se hur vackert det var. Men han var nog knappt ens vaken. Så fick vi sova fram till 8. Jag väckte dock honom då, och han ville sova mer. Så här bra trode jag aldrig han skulle sova. Men eftersom att det var så pass svalt så sov han så djupt och skönt.

20645500_1624810760894572_8324534312612945977_o

Varken min sambo eller son är några frukostätare så vi gick till en stor snöfläck direkt vi vaknade. Gick igenom en jokk, och fick några myggbett på vaderna.

Eftersom att vi hade lite tidspress så valde vi att njuta av naturen en liten stund och sen packa vi ihop tältet m.m. och då bröt sonen ut i gnäll. Han ville inte fara hem. Han ville inte packa ihop. Utan han bönade och bad om att få stanna längre. Men det var ju söndag och vi skulle börja jobba på måndag igen. Så vi förklarade att om han nu gillade att vara här så kan vi åka upp flera gånger.

Kan säga att det var oerhört skönt att komma iväg och andas lite frisk fjälluft ett par timmar. Speciellt nu när det känns som att halva världen ligger upp o ner för oss. Så trotts en kort tur, så var det värt det!

 

708, 2017

Södra Kungsleden

By |augusti 7th, 2017|Sweden runners|0 Comments

 

Som vi skrev i tidigare inlägg så har vi nu varit ute på ett löparäventyr längs med Södra Kungsleden. Ett äventyr med mersmak! Totalt tog vi oss 187km, ca 4000 positiva höjdmetrar samt att vi lyckades skrapa ihop en hel del myggbett och skavsår.

Att springa blandat med powerwalk eller kanske powerhike vi ska kalla det 187km kräver en hel del förberedelser. Och det kanske absolut viktigaste för oss var att hålla nere vikten så mycket som möjligt. För när man förflyttar sig så många kilometrar på en dag så spelar varje gram roll. En av våra förberedelser har också varit att springa flera löprundor med våran S-lab Peak 20L ryggsäck från Salomon fylld med diverse saker för att kroppen skulle vänja sig någorlunda inför dessa dagarna.

Dagen innan vi begav oss mot starten i Grövelsjön så var vi ute längs med leden och la ut matdepåer. Mat är oftast just det som tar mest plats i packningen och väger faktiskt en hel del. Och då för att minimera vikten som vi sprang med valde vi att lägga ut dessa matdepåer i tre st olika fjällstugor längs med leden. Så målet varje dag var att ta sig till dessa stugorna för att kunna plocka upp ny mat inför kvällen och kommande morgondag. Maten vi valde denna gången föll på Blå Bands frystorkade mat. Vi har kört med dessa på tidigare fjällturer och där finns en mängd olika rätter att välja emellan samt att vikten ligger på ca 150gram på dessa paketen och man får i sig nånstans mellan 600-700kcal per portion beroende på vilken rätt man väljer. Låg vikt och många kalorier är bra på långa fjällturer!

20707108_10155467729875330_396674104_o

 

308, 2017

Lite imponerad av mig själv

By |augusti 3rd, 2017|Angelica Skärberg|0 Comments

 

Ah jag är det faktiskt. Imponerad av mig själv. Att jag fortfarande går milens power walk i stort sett varannan vecka! Trotts denna värme. Trotts att det kanske är fredag och man vill ha fredagsmys med godis osv. I stället har jag prioriterat detta. Och jag är som stolt över mig själv faktiskt.

Sen fick jag ju hem mina Kari Traa byxor. och dom satt ju så bra på, plus att dem var mycket snyggare i verkligheten än på bild. Sen självklart är dom snyggare på någon vältränad men de kommer väl sen…

Samtidigt under dessa veckor har det varit som svårt att fara iväg på någon semester med. Vädret har inte varit på våran sida, och nu tror jag då inte ens att vi kommer komma iväg på någon weekend i fjällen. Men jag har ifall att förberett med att fylla på matlagret med mer mat.

20525965_1620220968020218_6892736902008885726_nDet blev 4 paket frukost “Yoghurt with breakfast flakes” från Blå Band. Jag har försökt äta gröt på morgonen när vi varit i fjällen men det går verkligen inte, jag klarar inte av det. Men denna var verkligen supergod. Och så köpte jag 2 paket från Travellunch “Pasta in a creamy sauce with herbs” som är helt vegetariskt. Fördelen med denna förpackning är att det är för två portioner, eller kanske en ruskigt hungrig människa. det beror nog lite på hur man ser det. Detta märke och mat har jag dock aldrig testat och kan inte säga så mycket om än, men jag ser fram emot att sitta på kalfjället och äta en varm och god portion pasta.

Jag kollade vädret över Stekenjokk i morse fre-lör och det såg helt okej ut, det var uppehåll. Men nu i skrivande stund så såg jag att de ändrat till regn igen ett par timmar. Det kanske är för mycket begärt att vilja ha uppehåll när man ska ta sonen till fjälls första gången, men det är ju lite önskan. Han är ju bara 3,5 år. Tror inte han får ut så mycket av den semestern om det bara är dåligt väder. Men vi får se, vi får kolla vädret imorgon igen!

2807, 2017

Neste stopp: Salinas, Ecuador!

By |juli 28th, 2017|Kristoffer Petersen Skonnord, Produkter|0 Comments

 

Kun få dager igjen til VM nå, og allerede i morgen tidlig reiser jeg og resten av laget til Ecuador! Tiden etter treningssamlingen i forrige uke har inneholdt mye avslapping, litt reising og noen korte treningsøkter. Følelsen før VM er helt grei. Jeg var veldig sliten og tung i kroppen etter samlingen i forrige uke, men det har løsnet litt de siste dagene. Selv om formen ikke er helt der jeg ønsker, så har jeg troen på at det blir et bra mesterskap og går for å sette noen nye personlige rekorder.

Reisetiden fra Oslo til Salinas er på rundt 18-20 timer (14 timer flyreise), så morgendagen kommer til å bli lang. På så lange reiser er det noen små detaljer jeg tenker på for å få en best mulig oppladning til konkurransen. Jeg bruker alltid kompresjonsstrømper, dette for å fortsatt ha god blodsirkulasjon i beina selv når jeg sitter stille over en så lang periode. Favorittparet mitt er 2xu-recovery, veldig gode kompresjonssokker!

IMG_0188

En annen detalj jeg tenker på er tidsforskjellen. Ecuador er syv timer etter norsk tid og med en reisetid på 20 timer kan det skape utfordringer med å klare å stille om døgnet. Vi reiser fra Norge 0630 norsk tid og ankommer Salinas i løpet av kvelden lokal tid. Jeg sliter med å sove på flyet, så beste måten å snu døgnet på for min del vil derfor være å sove som normalt før avreise og passe på å ikke sove for mye på flyet. Når vi ankommer Salinas har jeg vært våken i rundt 20 timer, og kommer da ikke til å ha noen problemer med å sovne når jeg legger meg.

En siste viktig detalj jeg tenker på er ernæring, og at jeg får i meg nok og riktig mat og drikke under reisen. Maten og drikken som serveres på flyet er ikke all verdens og den kommer ikke alltid på ønskelige tidspunkt. Jeg sørger derfor alltid for å ha med meg egen mat i tillegg til 1-2 flasker vann. Dagen etter ankomst er det treningsdag og allerede på mandag begynner mesterskapet, så det blir viktig å tenkte på disse små detaljene.

Programmet for VM ser slik ut:
Mandag: Skyting
Tirsdag: Hinderbane
Onsdag: Svømmehinderbane
Torsdag: Granatkasting
Fredag: 8km terrengløp
Lørdag: Hinderbanestafett

Jeg kommer ikke til å oppdatere noe her på hvordan det går underveis, men det vil komme et innlegg på hvordan det gikk etter mesterskapet. Nå gjenstår det kun en god natt søvn før avreise i morgen tidlig!

2807, 2017

Sweden Runners

By |juli 28th, 2017|Sweden runners|0 Comments

 

Hej,
Våra namn är Petra och Marcus Ekenstierna. Vi är ett gift par som utbildar oss till Fjäll och äventyrsledare i Älvdalen, Dalarna men framförallt så driver vi företaget Sweden Runners. Vi är 34 och 33år gamla och valde för ca 1år sen att sluta på våra jobb i tågbranschen och byggbranschen och flytta från Skåne upp till Dalarna.

Vi är ett par som brinner för löpning och friluftsliv och som snart certifierade fjälledare så vill vi genom Sweden Runners kunna erbjuda er löpning, vandring och mycket mer ute i vår fina Svenska natur. Därför är vi väldigt glada att vi i veckan skrev ett samarbetsavtal med Multitriathlon där vi kommer att vara ambassadörer för dom i minst 12 månader framåt. Vi är också väldigt glada att vi kommit fram till ett samarbete som gynnar Sweden Runners medlemmar framöver. Multitriathlon har ett väldigt stort utbud av bla träningskläder, löparskor, friluftsvaror och mycket mer. Produkter som vi är i behov av dagligen i vårt arbete och under vår utbildning. Allt detta plus att Multitriathlon erbjuder en riktigt bra service i alla led är en av anledningarna att vi valde att ingå i ett samarbete med Multitriathlon.

Vi kommer att framöver skriva om våra äventyr, våra träningar och mycket mer som händer runt oss. Just nu har vi en väldigt rolig vecka framför oss då vi ska bege oss ut på ett löparäventyr längs Södra Kungsleden. Vi ska ta oss an en sträcka på 185km mellan Grövelsjön och Högfjällshotellet i Sälen. Mycket mer om detta kommer ni att kunna läsa om i dom närmsta blogginläggen. Så följ gärna oss och vår resa!

/Petra och Marcus

2307, 2017

Siste forberedelser før VM

By |juli 23rd, 2017|Produkter|0 Comments

 

I forrige innlegg lovet jeg å forklare litt nærmere hva militær femkamp egentlig er. Kort fortalt så er det en idrett som omfatter fem disipliner: Skyting, svømmehinderbane, hinderbane, granatkasting og terrengløp. I hver disiplin får man et resultat som blir regnet om til femkamppoeng. Etter fem øvelser legges disse poengsummene sammen og totalsummen utgjør resultatet til hver enkelt utøver i konkurransen. Terrengløpet er alltid siste øvelse og går som jaktstart basert på resultatet fra de fire første øvelsene. Dette gjør at den som kommer først i mål på terrengløpet også er vinneren av konkurransen. Noe av det jeg liker best med militær femkamp er at man må være god i både svømming, løping, skyting og granatkasting for å kunne gjøre det godt, det holder ikke å kun være god i noen av disiplinene. Dette er også med på å gjøre konkurransen ekstra spennende.

35078651734_e2c71bc424_oNå er det kun en uke igjen til jeg reiser til Ecuador, de siste to ukene har gått med til både treningssamling og en internasjonal femkampkonkurranse som ble holdt i Wiener Neustadt i Østerrike. Der fikk jeg en liten smakebit på hvor nivået ligger hos de aller beste. Konkurransen gikk ikke helt som jeg hadde håpet. Var greit fornøyd med skytingen (178p), godt fornøyd med svømming (29,6sek) og granatkasting (170,6p), men presterte under hva jeg selv forventet i både hinderbane (2:40) og terrengløp (28:33). Dette er de to øvelsene jeg har vært sterkest i tidligere i år, så det var ekstra surt å ikke få det ut i konkurransen. Endte til slutt på 35.plass av 80 utøvere. En liten trøst var at jeg ble tredje beste nykommer og var heller ikke så langt fra personlig rekord totalt. Dette er god motivasjon jeg tar meg til VM.

Jeg kjenner at kroppen nå har behov for noen rolige dager etter en periode med veldig mye trening og reising. Den kommende uken har jeg heldigvis ferie og det skal bli godt å få slappet av litt. Det viktigste nå er å samle overskudd til VM!

2207, 2017

Rosa i spåret

By |juli 22nd, 2017|Angelica Skärberg|0 Comments

 

“Pink is the new black” Så är det i alla fall för mig i spåret. Jag har ju just återupptagit detta med att ta sig ut i motionsspåret för att powerwalka och jogga igen.

Nu är motivationen än högre och dessutom har jag sällskap med mig som inte är en hund. Haha utan av en människa! Hör och häpna, jag umgås faktiskt med folk, det kan man inte alltid tro men så är det! Vi har hittat en runda i skogen som är totalt milen för mig. Då startar jag hemma och går ner till J, för att sen gå vår runda och sen hem igen.

Vägen vi går är verkligen superfin, men fruktansvärt myggig. Det regnar ju bara varje dag så myggen hinner aldrig avta av värmen och torkan, utan det är jämt fuktigt. Speciellt i skogen.

aaaaa Nu blev bilden rätt dålig men det är en jättefin väg (skoterled) faktiskt.

Nedan ser ni min favorittröja när jag är ute och motionerar såhär under de varmare dagarna under året. När sommar och vårkvällar kan vara lite småkalla, eller när det börjar bli höst och luften är sval och frisk. Och till detta så använder jag självklart mina Salomon löparskor, de är ju i samma färg, hur snyggt är inte det. Nu ska jag bara sätta mig ner och beställa hem ett par löpartajts till, för dom jag har hemma har blivit för stora!

aaaaaaaa

aaaaaaaaa

 

…kan säga att det gick ganska fort att beställa hem ett par träningsbyxor! Hittade direkt ett par från Kari Traa som jag ska visa er direkt dem kommit hem!

 

1907, 2017

Är du vår nya kollega?

By |juli 19th, 2017|Produkter|0 Comments

 

Vi söker nu nya kollegor. För att ansöka om jobb hos oss så klicka på följande länk och fyll i formuläret:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfQXSr0JhaGELSEu-C9huoSOAzP-sIHrS5J3wrZkAtLl9KIhA/viewform

Du behöver vara inloggad hos Google för att fylla i, om du inte har ett konto är det helt gratis och enkelt att skapa ett.

1607, 2017

Ny blogger!

By |juli 16th, 2017|Kristoffer Petersen Skonnord, Träning|0 Comments

 

Mitt navn er Kristoffer Petersen Skonnord. Jeg har denne uken skrevet under en samarbeidsavtale med Multitriathlon og kommer til å være ambassadør for dem de neste 12 månedene. Multitriathlon har et veldig godt utvalg av treningsutstyr som jeg bruker i min hverdag, som blant annet kompresjonstøy, svømmetøy og pulsklokker. Dette er også noe av grunnen til at jeg har ønsket å inngå i et samarbeid med dem.

Gjennom denne bloggen kommer jeg til å skrive om min treningshverdag og idrett og hvordan jeg kombinerer dette med en fulltids jobb. Før jeg gjør det, tenker jeg det er greit å fortelle litt mer om hvem jeg er og hva jeg holder på med.

Jeg er 23 år gammel, har en fulltidsjobb som systemingeniør i Forsvaret og er bosatt på Setermoen i Indre Troms. Ved siden av jobben som ingeniør holder jeg på med militær femkamp, og ble i januar i år tatt opp på landslaget i denne idretten. Overraskende nok så går store deler av fritiden min med til trening og da hovedsakelig i form av utholdenhetstrening, men også noe styrke. Før jeg begynte med militær femkamp holdt jeg på med hinderløp (OCR) og har blant annet konkurrert i Toughest Mini Tour og deltatt i VM i hinderløp i både 2015 og 2016. Etter at jeg ble tatt opp på landslaget i femkamp har hinderløpingen blitt mer og mer nedprioritert og jeg har gått inn for å satse på militær femkamp. Det store målet for denne sesongen er VM i Salinas i Ecuador som går av stabelen om to uker. De neste ukene skal dere få følge meg i mine forberedelser mot VM og jeg skal i det neste innlegget forklare litt nærmere hva militær femkamp egentlig er. Så her er det bare å følge med videre!

1607, 2017

Strongman i Sorsele

By |juli 16th, 2017|Angelica Skärberg|0 Comments

 

Igår fick jag följa och hejja fram M i Sorsele när han tävlade i Strongman!

Det är något jag verkligen tycker är roligt och spännande, och extra roligt när man känner någon som är med i det. De lyfter stora stenblock, stockar, och ser ut som vikingar hela bunten i princip. Man får både rysningar på armarna och håller andan när de lyfter de tunga grejerna, eller klarar sitt personbästa. Och när man sitter där som vän till en tävlande så är man så nervös, spänd, glad, osv..man tror hjärtat ska stanna stundvis, och man vet knappt hur man ska bete sig, innerst inne sitter man och skriker sig hes. stongman25-25

 

Som ni ser på bilden här ovan så är just en gren att lyfta dessa stenblock upp på pallarna, en efter en, och varje sten väger mer än den andre. Helt sinnessjukt så starka dessa män är säger jag bara! Så jag rekommenderar verkligen att hålla utkik efter dessa tävlingar och kolla, det är en upplevelse som jag tycker man bara måste få uppleva någon gång i livet.

1007, 2017

Utflyktstips

By |juli 10th, 2017|Angelica Skärberg|1 Comment

 

Jag tänkte tipsa om 2 olika utflyktstips som passar alla naturälskare, oavsett om du är ensam, kompisar, ett par, eller en hel familj. Dom som känner mig kan gissa att ena handlar om ett ställe från mitt egna hemmaplan som jag tycker alla som passerar Västerbotten måste besöka. Och det är Mårdseleforsen. Det är ett naturreservat där Vindelälven forsar igenom, och reservatet innehåller allt som dramatiska forsar, jättegrytor, urskog och dess tillhörande historia. Längst promenadstråket finns väldigt fina vindskydd med grillplatser, och för att ta sig runt hela passerar man över hängbroar och spångar, samt fina stigar. Det är helt fantastiskt!! Och som taget ur Ronja Rövardotter eller någon annan film.

blogg

 

blogg1

Sen så är det två ställen i Åsele jag och min kollega besökte i helgen faktiskt. Dock tycker jag personligen att dessa två kanske inte är till för de allra minsta barnen i familjen, då jag själv har en pojk på 3,5 år. Nu var han inte med och det känner jag att jag verkligen var glad över. Men jag ska berätta varför!

Första stället vi besökte var också ett “Ronja Rövardotter-ställe”, men mer känd som Vitterstigen och Vitterhuset. Promenadstigen (vitterstigen) var väldigt fin, och skogen vacker och trollsk som ledde fram till något som såg ut lite som en stor sal. Brevid den stora salen eller vad jag ska kalla det så fanns det trappor upp till bergets topp. Lite sådär lagom branta tycker jag som tydligen blivit höjdrädd på äldre dagar (jag är ju dock bara 30 men kände mig som 70 i trapporna). Det är väl lite här jag känner att jag inte skulle vilja låta mina små barn springa upp o ner själv. För vissa av trapporna var lite mer som en stege. Längst vägen upp för berget såg man små grottor, och allt detta är format från istiden, och tydligen skall detta ställe intresserat grottforskare. Hade jag varit barn hade jag utan tvekan stoppat in huvudet i grottorna för att de hur de ser ut och vart de leder. Runt berget fanns dessutom en liten äventyrsbana för barn!! Och för den som är intresserad av folktro och sägnen, skall absolut besöka detta ställe.

blogg5

 

blogg3

 

blogg6

 

Inte långt ifrån detta ställe finns ett historiskt utflyktsmål för dem som gillar fantastiska utsikter! Denna fina utsiktsplats befinner sig uppe på ett berg (Bergvattenberget) “Offerhällan”, som är en samisk gammal ättestupa. Fallet är 120m, det är en bit… Det sägs att gamla samer som inte kunde följa med renarna och flytten till fjällen offrades genom att man placerade dem i en akja som sedan skickades utför hällan.

blogg7

 

blogg8

 

blogg9 Detta är mina utflyktstips till er!

107, 2017

Får, Lamm och fotografering

By |juli 1st, 2017|Angelica Skärberg|0 Comments

 

Jag har haft ett par tuffa dygn, först har jag ju jobbat som vanligt, vi håller på att måla om vårt kontorsrum på jobbet i en lite mer lummig skogsgrön färg, och allt har varit fridens. På onsdagsmorgonen inser jag att jag inte hade nog med medicin, och tänkte att jag klarade mig i alla fall tills dagen efter så får jag gå till apoteket och hämta ut. Sagt och gjort så åkte jag till apoteket och det visade sig att jag inte hade mer recept. Vänta hallå vadå? Paniken steg och jag funderade på om jag skulle klara en dag till. Jag började ju få biverkningar, men skulle de bara hålla sig till den lilla yrseln jag hade så hade det fungerat bra. På fredagen åkte jag till jobbet. Det första jag sa var att berätta som det var, att jag inte hade tagit medicin för den va slut och jag kunde vara lite extra känslig och ha massa yrsel. 8.30 fick jag tag i receptionen på sjukan som under dagen kunde fixa nytt recept. Tack och lov.

Denna yrsel jag får är som en redig fylla rent ut sagt. Man har svårt att fokusera blicken på något, vrider du på huvudet eller går för fort så blir det som fördröjningar i hela huvudet och framför ögonen, världen kommer som efter lite, vilket även gör att man kan vingla till lite eftersom att världen inte är riktigt stilla framför ögonen på än. Sen brukar jag kunna bli som sagt extra känslig eller få ångest väldigt väldigt lätt. Och ah de kan man ju säga att jag fick. En kollega vände mitt positiva humör med en taskig ton och nervärderande påståenden som fick mig att brista. Men på ett sätt kanske det var bra för då kunde jag säga vad jag själv gått o burit på. Men det kändes ändå som att ska någon vara taskig var det hellre en dag då jag inte redan ligger ner i fosterställning mentalt. Allt jag tänkte på var att få åka hem. Hem till lugnet och stillheten.

Jag började denna morgon med att stiga upp 04.00. Äta frukost och sen börja ge alla djur mat och vatten. Så 04.15 satt jag i fårhagen och filosoferade en stund. Och sen fick hönsen, kalkonerna, vaktlarna och hundarna mat och vatten. 05.00 väckte jag upp min son som skulle på dagis. Satte han i soffan framför tv:n så han fick vakna upp i sin takt. Och jag kunde fixa allt annat som skall fixas. 06.20 kommer sonens farföräldrar som skulle köra oss till dagis och bussen. Men bara här gick dagen egentligen snett. För min börs låg i vår bil som sambon hade. Så raka vägen till hans jobb, hämta börsen och kasta sig in i bussen 07.00. Och kl. 08.10 var jag på jobbet och kunde dricka kaffe. Men det brast ju  under dagen. Men jag kan säga att jag vart så lugn och fridfull inombords när jag kom hem till gården och fick gå min mat och vattenrunda och bara få vara.

a..Bland de bästa jag vet med sommarnätterna är det fina ljuset. Och har man tur vid 22 snåret får man solens strålar just innan de gömmer sig bakom trädtopparna för att sen ge ett perfekt midnattssolljus.

a.......

 

2506, 2017

Vi hade i alla fall tur med vädret….

By |juni 25th, 2017|Angelica Skärberg|0 Comments

 

Den här senaste veckan har det regnat nästan varje dag till och från. Men under midsommarafton hade vi faktiskt tur med vädret, det var visserligen mulet men det var uppehåll. Vilket var riktigt härligt. Vi kunde sitta ute hela dagen. Dock gjorde vi ett uppehåll i vår friska luft och åt inomhus. Vi har inte köpt utemöbler än, så vi åt som sagt inne, men satt sedan kring grillringen, med en brasa, drack gott och hade det trevligt. Maten var gudomlig!

Tyvärr va de ju inte uppehåll i vädret nu dagarna efter kan man ju säga, det har bara regnat, och det känns ju sådär, för vi som vanligt väntar med saker till sista stund, satte upp fårstängslet i två dagar nu…i ösregn. Inte så kul kan jag ju påstå. Eller egentligen brydde man sig inte när man väl var ute och arbetade, men när man väl kom in kändes det mindre kul. Kläderna vägde bra mycket mer än vad dem gjorde innan och man var blöt in på skinnet. Nja, de kändes sådär då. Men uppe sitter det nu och vi kan med stor glädje och förväntan vänta på fåren. Jag som älskar djur, och har 4 hundar, 11 vaktlar, 5 kalkoner, 12 höns, längtar till att få än mer liv på gården. Helst önskar jag mig även någon fjällko och en häst. Men det får bli längre fram i livet. Just nu är det nog mycket som det är och jag har knappt tid att sitta vid datorn för att skriva.

Men eftersom att det även är semestertider snart, så har jag börjat se över vad jag har för utrustning hemma och tänkte byta ut min sovsäck mot en bättre än den jag har. Den jag har kostade 99kr på Dollarstore och min sambo har en riktigt ordentlig för en bra mycket högre kurs. Men jag panikköpte den bara ifjol. Visserligen funkar den perfekt för varma sommarnätter. Men man kan ju som aldrig garantera att sommarnätterna uppe i fjällen är varma…

starter-kit-spring-bild1-3er-set-bild1.eps_zoom2(1)Jag tittade även på denna, då jag skulle behöva ett bättre liggunderlag än det jag har. Sovsäck, liggunderlag och kudde i ett och samma paket. Helt i min smak för en lämplig peng! Den klickar jag hem nu direkt!